Групповая терапия - это форма терапии, в которой небольшая группа людей встречается под руководством опытного психолога, чтобы обсудить свои проблемы, иметь поддержку и находить новые способы решения проблем. Групповая терапия может помочь улучшить ваши отношения, разрешить конфликты, справиться со стрессом и улучшить самооценку.